5. kesäkuuta 2023
Articles by Jari Autere
-
-
31. maaliskuuta 2023Monipuolisesti kehittävä kahvakuulatreeni
-
24. tammikuuta 2023Panosta painojen säilytykseen kotisalilla
-
4. tammikuuta 2023100 asiaa, joita ei kannata tehdä kuntosalilla
-
29. syyskuuta 2022Mistä lähteä liikkeelle oman kotisalin suhteen?
- 10. heinäkuuta 2022
Treenaaminen kesällä
- 1. joulukuuta 2021
Selkätreeni kotisalilla
- 9. marraskuuta 2021
Tehokasta treeniä kahvakuulalla
- 5. marraskuuta 2021
Erilaiset levypainot erilaisiin käyttötarkoituksiin
- 6. syyskuuta 2021
Mistä aikaa treenaamiselle?
- 5. elokuuta 2021
Levytangot, jokaisen kuntosalin perusta
- 1. heinäkuuta 2021
Selkätreeni kotisalilla
Search the blog
Ei vielä kategorioita
Recent posts
Kuinka valita oikea kuntosalilattia?
286 näyttöä 3 min luku
Oma ulkokuntosali kesäksi
171 näyttöä 2 min luku
Voimaharjoittelu ja juoksuharjoittelu
202 näyttöä 4 min luku
Monipuolisesti kehittävä kahvakuulatreeni
126 näyttöä 1 min luku