Valikoimassamme löytyy todella laadukkaita ylä- ja alataljoja, taljatorneja, functional trainereitä ja ristikkäistaljoja niin kuntosalille kuin kotiin. Taljalaite on kuin tehty käsi- ja selkätreeniin. Treenistä saa monipuolista erilaisilla vetokahvoilla ja lisälaitteilla. Erityisesti ristikkäistaljalaitteella saat treenattua kaikki lihakset liekkeihin keskivartaloa myöten.

Katso myös harjoittelukehikoihin saatavilla olevat taljalisälaitteet.

Taljalaitteet

Rajaa 0 rajaa käytössä
Rajaa
Sulje
Rajaa
Tuotemerkki
Maksimikapasiteetti
Rackin korkeus (cm)
Aseta laskevaan järjestykseen

38 tuotetta

per sivu
Taljalaitteilla harjoittelu tarjoaa useita hyötyjä, jotka tekevät siitä suositun vaihtoehdon kuntosalilla treenaaville. Tässä joitakin keskeisiä etuja:

Turvallisuus: Taljalaitteilla harjoittelu on turvallisempaa erityisesti aloittelijoille, koska ne tarjoavat kontrolloidun liikeradan. Tämä vähentää loukkaantumisriskiä verrattuna vapaapainoilla harjoitteluun, jossa liikeratojen hallinta vaatii enemmän taitoa.

Lihasten eristäminen: Taljalaitteet mahdollistavat yksittäisten lihasryhmien tarkemman eristämisen. Tämä on hyödyllistä erityisesti silloin, kun halutaan keskittyä tietyn lihasryhmän kehittämiseen tai kuntoutukseen.

Tasainen vastus: Taljalaitteet tarjoavat tasaisen vastuksen koko liikeradan ajan, mikä tekee harjoittelusta tehokkaampaa ja voi auttaa kehittämään lihasten voimaa tasapuolisemmin.

Monipuolisuus: Taljalaitteilla voidaan suorittaa monenlaisia liikkeitä ja harjoituksia, jotka kohdistuvat eri lihasryhmiin. Tämä lisää harjoittelun monipuolisuutta ja mahdollistaa koko kehon treenaamisen yhdellä laitteella.

Helppokäyttöisyys: Taljalaitteet ovat helppokäyttöisiä ja sopivat kaikentasoisille harjoittelijoille. Painojen säätäminen on nopeaa ja vaivatonta, mikä tekee harjoittelusta sujuvaa ja tehokasta.

Sopii kuntoutukseen: Taljalaitteet ovat erinomainen valinta kuntoutuksessa, koska ne mahdollistavat progressiivisen vastuksen lisäämisen ja liikkeiden kontrolloinnin. Tämä tukee turvallista ja asteittaista palautumista vammoista.

Vähäinen nivelten kuormitus: Taljalaitteiden käyttö kuormittaa niveliä vähemmän kuin monet vapailla painoilla tehtävät liikkeet. Tämä tekee niistä hyvän vaihtoehdon niille, joilla on nivelongelmia tai -kipuja.

Yhteenvetona taljalaitteilla harjoittelu on tehokas ja turvallinen tapa kehittää lihasvoimaa ja kestävyyttä, ja se sopii monenlaisille käyttäjille aina aloittelijoista kokeneisiin urheilijoihin.