Mistä aikaa treenaamiselle?

Mistä aikaa treenaamiselle?

Arki on jokaisella erilaista, toisella riittää aikaa vaikka mille ja toinen joutuu aikatauluttamaan arkensa hyvinkin tarkasti saadakseen ainakin välttämättömimmät hommat hoidettua. Lapsiperheen arki on usein tätä jälkimmäistä mallia, ollaan töissä, koulussa, hoidossa, kuljetetaan harrastuksiin, käydään kaupassa, tehdä ruokaa, siivota ja yritetään jostain välistä löytää aikaa myös itselle. Aina se ei ole ihan yksinkertaista.

Aina silloin tällöin kuulee ylienergisten fitness-intoilijoiden vakuuttavan, että kyllä sitä aikaa treenaamiselle löytyy lapsiperheessäkin, se on vain järjestelykysymys ja kiinni pelkästään omasta halusta. Itse tuota lapsiperhearkea eläneenä voin vakuuttaa, että ei, se ei aina ole järjestelykysymys.

Lue lisää »