Corefit® Home Steppilauta 68 cm – Säädettävä ja tukeva kuntoilualusta
Corefit® Home Steppilauta 68 cm on monipuolinen ja kestävä aerobic-treeniväline, joka sopii niin kotikäyttöön kuin kuntosalitreeniin. Steppilauta auttaa parantamaan sydän- ja verenkiertokuntoa, polttamaan kaloreita sekä vahvistamaan jalkojen, pakaroiden ja keskivartalon lihaksia tehokkaasti. Se on erinomainen väline esimerkiksi askelharjoituksiin, hypyillä tehostettuun intervallitreeniin ja kehonpainoharjoitteluun.
Tuotteen tärkeimmät ominaisuudet
- Säädettävä korkeus: 10 cm, 15 cm tai 20 cm – voit muokata intensiteettiä treenin tavoitteiden mukaan.
- Tilava askelluspinta: 68 cm pitkä ja 28 cm leveä taso tarjoaa hyvän tilan askelluksille ja liikkeille.
- Kevyt mutta kestävä: Paino 2,9 kg ja valmistettu kestävällä ABS-muovilla.
- Tukeva rakenne: Suurin kantavuus jopa 200 kg, joten lauta sopii myös raskaampaan käyttöön.
Miksi valita tämä steppilauta?
Steppilauta on klassinen ja tehokas lisä treeniohjelmaasi. Sillä voit tehdä esimerkiksi askellus-, loikka- ja HIIT-harjoituksia, jotka kohottavat sykettä ja vahvistavat koko kehoa. Säädettävä korkeus tuo vaihtelua treeniin ja mahdollistaa treenin progressiivisen kehityksen ilman, että sinun tarvitsee vaihtaa varustetta.
Käyttöehdotukset
- Kodin aerobiciin ja cardioon – loistava vaihtoehto portaiden askelliselle.
- Kuntoutus ja liikkuvuusharjoittelu – turvallinen askelluspinta tukee nivelystävällistä liikettä.
- Lisävastuksella treenaaminen – lisää käsipainot tai kuminauhat tehostaaksesi lihastyötä.