Watson Single Stack Back Extension selän ojennuspenkki

• Kehittää lannerangan lihaksistoa turvallisesti ja tehokkaasti
• Kompakti koko ja upea liikerata
• Lisää paksuuttaa alaselkään
• Sopii kaiken kokoisille käyttäjille
• Elinikäinen takuu

Vahva alaselän tuki tuo mukavuutta harjoitteluun.

Runko voi olla juuri sen värinen kuin sinä haluat. Rungolle tarjoamme ikuisen takuun.

Tukevuus on yksi Watsonin etuja. Laite joka ei nitise ja natise kovassakaan käytössä.

Onko olemassa parempaa merkkiä todellisesta voimasta kuin paksu selkä?

Vahva selkä on usein synonyymi voimakkaalle olemukselle, mutta miten vahvaa selkää tulisi kehittää? Jokainen kuntosalilla käyvä henkilö tietää, että erityisesti maastaveto ja erilaiset variaatiot vetävistä liikkeistä kehittävät selän lihaksisto ja erityisesti alaselkää. Tästä huolimatta väärin harjoiteltuna selällä on varsin suuri loukkaantumisriksi kuntosaliharjoittelussa.

Tämän takia yksi parhaista tukevista selkälihaksiston liikkeistä on juurikin selän ojennus. Liikkeen tarkoitus ei ole kuormittaa selkää suurilla kuormilla yksittäisiä toistoja vaan oikeastaan pumpata verta melko haavoittuvaan alaselän alueelle.

Kaikki alaselän harjoitukset eivät ole keskenään vertailukelpoisia

Kaksi yleisintä liikettä harjoittaa alaselkää ovat maastaveto sekä hyvää huomenta liike. Maastaveto on hyvin perinteinen voimaharjoitteluliike ollen yksi voimanoston pääliikkeistä. Se on erinomainen tapa saada lisää voimaa alaselkään, mutta väärin tehtynä saattaa myös aiheuttaa urheiluvammoja. Watson Back Extension selän ojennuspenkin tarkoituksena on mahdollistaa saada alaselkään paljon toistoja ja kunnollinen venytys jokaisen toiston jälkeen. Tämä auttaa erityisesti selkävaivaisia parantamaan heidän liikkuvuutta.

Mikäli liiketta verrataan hyvää huomenta -liikkeeseen ojennuspenkillä tehdessä varmistat koko harjoituksen ajan liikeradan olevan täydellinen! Ei siis vajaita liikkeitä.

Miksi Watson Back Extension selän ojennuspenkki?

Watsonin tuotteet on suunniteltu vaativille kuntosalin kävijöille. Back Extension penkki tarjoaa 110kg suuruisen painopakan jota voidaan tarvittaessa kasvattaa asiakkaan tarpeen mukaisesti. Pystyt itse valitsemaan kuinka syvältä haluat liikkee aloitettavan jonka lisäksi voit viedä liikkee hyvin kaus taakse saaden kunnon venytyksen.

Koska tuote on voimailialan ammattilaisten suunnittelema, Watson Back Extension selänojennuspenkki sopii myös hyvin vaativaan voimaharjoitteluun ja voimaharjoittelun tueksi.

Erittäin lujarakenteinen kuntosalilaite jolle tarjotaan elinikäinen runkotakuu!

Muistathan että jokainen WAtson kuntosalilaite voidaan räätälöidä sinun tarpeitesi mukaan. Voit itse valita rungon värin lähes loputtomasta värikartastosta jonka lisäksi rungot voidaan maalauttaa useammallaa värillä. Voit itse valita juuri sellaisen verhoilun kuin haluat. Tarvittaessa voit myös valita mieleiset värit vetonuppien päille sekä saada laitteeseen kustomoidut laserilla leikatut mallimerkinnät.